Qual è la differenza tra i “Giorni positivi” e i “Giorni attivi” in Fitatu®?

Giorni attivi – un giorno attivo è un giorno in cui utilizzi Fitatu®. Ti basta aprire l’app e aggiungere, ad esempio, un pasto, dell’acqua, un allenamento, una nota o una visita al bagno. Il giorno viene considerato attivo anche se apri semplicemente l’app, purché siano già stati aggiunti dei dati per la giornata di oggi. Per ogni giorno attivo ricevi uno scrigno contenente Diamanti e costruisci la tua Serie di utilizzo regolare di Fitatu®, aumentando così il numero di giorni attivi. Trovi “Serie di giorni consecutivi e giorni attivi” nella sezione “Riassunto”.

Giorni positivi – li trovi nel calendario “Giorni positivi” nella sezione “Riassunto”. Sono i giorni in cui registri i pasti e rimani entro il tuo limite calorico, con una tolleranza massima del +10%. Ogni Giorno positivo viene salvato nel calendario insieme al numero attuale di Giorni positivi consecutivi, mostrandoti con quanta costanza stai raggiungendo il tuo obiettivo alimentare.

In breve:

• Giorni attivi = se utilizzi regolarmente l’app e ricevi ricompense,

• Giorni positivi = quanto rispetti il tuo obiettivo calorico e segui il piano.

  
  

Scopri di più sui Giorni attivi qui e sulla sezione “Riassunto” qui.